朝ヨガONLINE は Zoomを使って行うヨガクラス。

3種類のクラスがあります。

・平日朝クラス：AM6:00-6:30（30分間）＝黄色の枠

・週末朝クラス：土日のAM8:00前後（60-90分間）＝ピンク色の枠

・朝チャレンジプラス6：不定期AM5:30-6:30（60分間）＝オレンジ色の枠

平日朝クラス（30分）＝黄色の枠

太陽礼拝という12ステップの動きを中心に、日替わりで動きを加えていきます。1ステップずつ丁寧に練習していきますので、初めての方でも安心！
現在参加している方のほとんどが、このクラスからヨガをはじめました◎

 

朝6:00は早すぎる！　と思うかも知れませんよね。

最初は私もそうでした。
でも、朝の30分間がその日1日を快適へと導き、かけがえのない健康を維持する大切な時間になります。

 

料金
◉体験チケット(3回分)      3,000円（有効期間1ヶ間）
◉ドロップイン(1回参加）1,500円
　　※初めての方は、体験チケットでご参加ください。

◉6回チケット　  6,000円（有効期間1ヶ月）

       ※朝チャレンジプラス6に参加の場合は、チケット2回分消化

◉1ヶ月通い放題  10,000円
　　※朝チャレンジ6ヶ月パッケージ参加者は7,000円（朝チャレンジプラス6クラス含）

 

◉週末も平日も1ヶ月通い放題  15,000円（朝チャレンジプラス6クラス含）

 

 

 

週末朝クラス（60分、90分）＝ピンク色の枠

60〜90分間しっかりと動くハタヨガのクラスです。
・平日に参加できない方
・30分間では物足りない方
にオススメです。

太陽礼拝から始まる日もあれば、四つ這いのトラのポーズから始まる日もあります。体の準備が整ったら、アサナ（ポーズ）の練習もしていきましょう。

料金
60分クラス
◉ドロップイン(1回参加）2,500円
◉4回チケット　　 　　　8,000円（有効期間3ヶ月）

90分クラス
◉ドロップイン(1回参加）3,000円
◉4回チケット　　 　　　10,000円（有効期間3ヶ月）

◉週末朝も平日朝も1ヶ月通い放題  15,000円（朝チャレンジプラス6クラス含）

 

 

 

朝チャレンジプラス6＝オレンジ色の枠

  

朝チャレンジ（株式会社ブラフマムフルタ運営）参加者向け、6日間のフォローアップクラスです。
朝チャレンジではよくわからなかっ動きや難しかった部分をしっかりフォローし、さらに深めていきます。私と平地紘子、Yurina先生、Misaki先生の3名で2日間ずつ担当します。

料金
朝チャレンジ参加者
◉ドロップイン(1回参加）1,000円
◉6日間参加　　　 　　　3,000円

  　※平日朝クラス通い放題、週末も平日も1ヶ月通い放題 の方は無料

 

朝チャレンジに参加していない方

◉ドロップイン(1回参加）3,000円
◉6日間参加　　 　　  　10,000円

     ※平日朝クラス通い放題の方は、1クラスにつき1,000円追加

     ※平日朝クラス6回回数券ご利用の方は、1クラスにつきチケット2枚使用